家事をこなす体力もない発達障害、マルチタスクが苦手な発達障害、
苦手な作業がある場合、できるだけ機械化自動化をすることをオススメします
お金はかかりますがそれでも生活の質をあげる、過ごしやすい環境を作ることをオススメします。
ロボット掃除機
ロボット掃除機のメリットは自分で掃除機をかける手間がないことです
デメリットは本体価格と維持費でお金がかかる,掃除は完璧ではないこと,掃除前に床の物はどかさないといけません
食器洗い機
食器を洗う手間が省けます、洗うから乾燥まで行います
水道工事不要の製品もありますが基本的には水道工事が必要です。
乾燥機能付き洗濯機
衣類の洗濯を干す手間が省けます、洗濯ものを干して天気を気にする必要が無くなります
スマートホームで家電の自動化
温度計付きのスマートリモコンを使用して寒くなったら自動で暖房をつける、暑くなったら自動で冷房をつけるなど自動化が可能です。家の外から切り忘れたエアコンなどを消すこともできます。
私は寒さに鈍感なため冬に導入しました。暖房の付け忘れなどもなく寝冷えで不調などもなくなりました。
まとめ
自動化できることは全部自動化して楽しましょう。苦手な作業だけでも自動化してみることをオススメします。
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