ライフハック

家事をこなす体力もない発達障害、マルチタスクが苦手な発達障害、苦手な作業がある場合、できるだけ機械化自動化をすることをオススメしますお金はかかりますがそれでも生活の質をあげる、過ごしやすい環境を作ることをオススメします。